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秋日清火降血压美容汤--------菊花瘦肉雪莲果

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  而据资料介绍:

  雪莲果原产地是南美洲的安第斯山脉、誉为神果。生熟皆宜,清脆微甜、多汁爽口,因为有降低血糖、血脂和胆固醇,可预防和治疗高血压、糖尿病,并具有清肝解毒去张家口羊羔疯频繁发作如何治疗火、润肠通便等功效,有效的防治面痘、暗疮,也是养颜美容的天然保健品。

  所以现在我国许多省市都引进种植,看在杭州的超市就当水果卖了哈

  呵呵,偶这节后一周的清素饮食,嘴角炎症已经好了,但是杭州秋日阳光下还是需要多喝汤水,而博友如风前几天要偶介绍一下简单的秋令养生昆明专业癫痫病中医院汤水,偶想就用这被誉为神果的雪莲果与滋阴润燥的瘦猪肉和清凉的菊花。煲煮一碗秋日清火降血压美容养生汤-----------菊花瘦肉雪莲果汤。

  制做简单、营养丰富、保健又养生。

  原料:

  雪莲果 猪瘦肉 干菊花
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  做法:

  1)将雪莲果洗净去皮,削切成一片片雪莲果片。

  2)把猪瘦肉切成肉片,放酒、盐腌制一会。

  3)干菊花开水泡开。

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