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砂锅烤板栗怎么做好吃 家常砂锅烤板栗的做法

编辑:小菜 治疗癫痫病的方法有什么

一直都是我的最爱,尤其是怀孕期间更是没少吃,因为板栗里面含有大量的叶酸,对于孕妇来说是一款非常好的零食,大多时候是买着吃,外面卖的都是18左右一斤,一斤生的也就四块多钱,所以还是自己回家做比较省钱还吃着健康。

癫痫病发作会不会让生命受到伤害啊?>烤板栗介绍

板栗337g(约41个),水适量,

砂锅烤板栗的做法步骤

1、准备食材:板栗和一口砂锅

2、首先把板栗用水清洗干净

癫痫病人怎么治疗e="text-align:center;">

3、清洗好的板栗用厨房纸擦干表面,控干水分

4、把板栗鼓鼓的一面朝上放在菜板上,用刀背稍微用一点力拍几下就会自然裂开一个缝隙,注意:不要拍的太狠,不然会拍成碎块的

5、接下来用拧干的湿毛巾或厨纸把新的坤博黑乐砂锅擦干净(特别要注意的是,用于烧昆明看癫痫病专科医院烤的砂锅必须是干燥的,千万不要用水泡洗哦!)

6、砂锅上灶,把处理好的板栗铺一层就可以了,不要贪多 ,不然会受热不均匀,不需要锡纸铺垫也不需要油,是不是很方便

7、盖上锅盖大火猛烤,每隔两、三分钟左右晃动一下锅,让它受热均匀

哪个癫痫病医院看的最好2em;">8、烤制过程中会有水气,这时候你可以打开一次锅盖放走水蒸气,然后继续盖盖烤制(一定戴厚一点的手套,因为这时的砂锅温度会高达五、六百度)

9、大约十分钟左右,一盘香喷喷的板栗就烤好了。

小窍门

一般的砂锅不能用来这样烤,很可能一上烤就破了,我用的是干烧急冷都不破的黑乐砂锅,所以没问题。

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