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保护免疫系统8大抗癌食物

来源:川湘菜谱   时间: 2019-02-11

免疫系统十分脆弱,它不象心脏和循环系统那样坚强。与肿瘤有着千丝万缕的关系,吃错了会引爆癌症的导火索,吃对了则能起到防癌的功效。西谚有云:一日一苹果,远离我。适当的食物确有治病、攀枝花癫痫病医院防病之功效,例如蛋白质、锌、C和E,这些营养都有助于巩固我们的免疫系统。

1、麦麸:别名麸子,小麦磨粉时脱下的种皮,用作饲料,不食用。用麦麸喂牲口,皮肤红润,毛发油亮,极显状,现麦麸日治疗儿童癫痫病那个医院好?益受到人们的重视,为了健康,西方不少机构号召人们吃全谷食物、全麦食物。全麦食物即把小麦全粒磨成面粉丁再分出麦麸,用这种粉制成的食品。麦麸是小麦主要营养成分的“仓库”,B族维生素、硒、镁等及纤维素几乎都集中临汾羊羔疯治疗医院在它身上。它能预防并治疗结直肠癌、糖尿并高胆固醇血症、高脂血症、便秘、痔疮等。因此,不少专家认为,麦麸是最好的防癌食物纤维。

2、地瓜:别名甘薯、红薯、白薯,被认为是祛病延年、的绝佳食长沙去哪治疗癫痫病好品。其实地瓜也有强大的防癌功能。最近科技人员在地瓜中发现了一种去氢表雄酮的物质,它能预防肠癌和乳腺癌的发生。

(责任编辑:zxwq)

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