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15岁少年猝死课堂睡不够觉心脏可受不了

来源:川湘菜谱   时间: 2019-02-11

“还有一个原因是,现在的孩子大部分住在楼房,而不是平房,小孩的玩耍时间和品种各方面都不如以前丰富。现在家长也较忙,周末小孩要上各种补习班。孩子的运动量、运动方式和种类,跟以前相比有很大的减少男性癫痫怎么治疗比较好和下降。体能上没有很好地休整的话,即使没有大量作业,也可能会猝死。所以预防青少年猝死,首先要从体能上去调整。”

对于上学的孩子来说,午休目前也是一个大问题。李艳主任指出,西方已贵阳癫痫病专业医院经有研究证实,中午睡觉可以明确减少事件。但现在很多学校没法解决孩子的午睡问题,或者让孩子趴在桌子上睡,或者干脆就不要午睡了。

“广东的学校中午休息时间有两个半小时,特别长,这个癫痫病的主要症状是什么样子时间最好能够休息下。如果不能午睡,对晚上学习的效率也很有影响。到了初高中之后,压力很大,体能又跟不上,就容易出现问题。”李艳主任提醒,午睡最好不要趴着睡,趴着时身体循环不好,好多脏器受压,并不健康云南癫娴军海援助基地。午休最好躺着睡一个小时,没有条件时仰躺着闭目养神也好。

(来源:南方日报)

(责任编辑:zxwq)

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