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老年人养生七种食物让你越吃越老

来源:川湘菜谱   时间: 2019-02-11

  7、烟酒

  酒是肝脏疾病的“罪魁祸首”,而烟则是引起肺部疾咸宁羊羔疯患者去哪家医院好病的最主要原因。而我们的肝脏是人体最大的解毒器官,一旦被破坏,身体的毒素不能正常排出,就会促进皮肤的老化。

<汕头市癫痫病中医治疗法p>  研究证明,经常抽烟会影响血中的携氧量,抢走细胞需要的氧气,进而影响一个人的肤色,使肌肤变得暗沉。抽烟也可能会破坏胶原济南癫痫病医院哪家好蛋白、弹力蛋白之类的结缔组织而造成皱纹与下垂。而长期抽烟会让你看起来比实际年纪多五岁!

 甘肃癫痫病治疗技术> 总结:世界上最好的良药就是饮食和运动,吃对食物不仅能防病,还能让你看起来更年轻。

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