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冬季9大美肤食物为你皮肤增光泽_久久膳食中心_久久健康网

来源:川湘菜谱   时间: 2019-02-11

多吃豌豆可以祛斑驻颜,《本草纲目》称豌豆具有“祛除黑斑,令面光泽”的功效。现代研究发现,豌豆含有丰富的维生素A原,这种物质可在体内转化为维生素A,而维生素铁岭市治疗癫痫病价格A具有润泽皮肤的作用,而且从食物中摄取,不会产生毒副作用。吃豌豆还有消肿、舒展皮肤的功能,能拉紧眼睛周围的皱纹。

常食花粉远离皱纹

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花粉的美容驻颜作用是其他食品望尘莫及的,它在防止皮肤色素沉着、皮肤粗糙、皱纹出现以及皮肤过敏、雀斑、粉刺、黑斑等方面,具有独到之处。

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这是因为花粉含有较多的肌肤美容所需的维生素,其中,维生素A对促进上皮细胞代谢和保持上皮细胞组织健康具有特殊的生理作用,维生素B可增强皮肤的新陈代谢,维生素杭州治疗癫痫病医院怎么样C可增强皮肤弹性,维生素E可防止皮肤衰老和避免过早出现皱纹。

(责任编辑:zxwq)

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