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儿童变声期少吃蜜饯

来源:川湘菜谱   时间: 2019-06-20

处于生长发育时期的儿童,由于体内激素的变化,嗓音会随之改变。为了使青少年顺利度过整个变声期,生活要有规律,每天要保证必要的营养和充足的睡眠,避免烟、酒、辣椒等刺激性食物,避免上呼吸道感染其中充足的营养,特别是蛋白质、B族维生素、钙,是喉软骨、声带筋膜发育和损伤修复所必需。因此,处于变声期的青少年要多吃些肉类、蛋类、乳制品及新鲜的蔬菜、水果。不要吃辛辣、煎炸的食物,更不要吸烟、饮酒。 菏泽那家医院治疗癫痫病好

另外,变声期的儿童也不宜过多地“亲近”蜜饯。原因是蜜饯中的许多产品,如酸梅、橄榄,为刺激性食品,吃得过多不利于声带充血水肿的消除。而且它们都是高糖食品,食入后在局部会造成酸性环境,大大削弱人体白细胞的吞噬功能,使得咽喉部罹患各种感染的机会增加,而慢性炎症的结果是导致喉和声带的发育异常。其次,多吃糖会造成整个人体的血液偏酸,导致钙、镁等元素的大量消耗以及丙酮酸和乳酸等代哪些医院治疗癫痫病效果好谢物的堆积。钙参与喉软骨环的形成,缺钙会造成儿童的喉软骨发育不全,不仅影响发音,还会造成呼吸困难。丙酮酸和乳酸等代谢物增高会使得喉和声带的血管内皮通透性增高,血浆中的成份渗入到组织间隙中,使本来就充血水肿的喉和声带组织进一步变得“厚重”,发音就会产生障碍。

在蜜饯的制作过程中,有时还会用甘草调制或混有甘草。现代医学研究表明,甘草具有肾上腺皮质激素荷尔蒙样作用,适量短期癫痫病医院专家在线使用可以消除局部的炎性反应,使声带的充血水肿减轻,但是长期过量地摄入甘草,甘草中的肾上腺皮质激素的副作用就会显现出来。首先,激素促进蛋白质的分解,抑制其合成,长期使用会使喉和声带的弹力蛋白合成不足,喉部对声带的支撑作用减弱,声带自身的韧性也会下降。其次,激素有促使水钠潴留的作用,长期使用会使尿量及钠的排出减少,身体积存过量的钠盐和水分会引起高血压和水肿。再次,长期使用激素会使人体的免疫功能原发性癫痫病能治好吗减弱,到达炎症区病灶的单核细胞减少,巨噬细胞对抗原的固定、吞噬和杀伤能力减弱,抗体的形成也可受到抑制。因此,经常吃用甘草制作的蜜饯,也会使咽喉部的局部抵抗力下降而出现感染,咽喉部的炎症播及声带在急性期就会使其充血水肿,分泌物增多,慢性反复的炎性刺激就会使声带增厚,甚至出现声带小结,声音也会进一步变得低沉、沙哑。

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