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怎样做山药紫薯卷,山药紫薯卷做法图解

来源:川湘菜谱   时间: 2019-10-06

爱上喝茶后,经常用一壶清茶静心。时间久了,偶尔不满足于茶的清冽,浓香。总想若有一盘可口,清雅的小食搭配就更完美了。它应该是绵软的,微微香甜,滑口的,但不可与茶夺香。于是想到山药口感绵密,顺滑,朴实的味道。实在是做茶食,小点的极佳材料。馅料可以有很多变化。不过看过好好姐的紫薯酥,被它那美好,迷人的紫色瞬间秒杀。

味道搭配相当完美。完全符合我的想象。相信这款方便制作,营养极高的精致小食,会经常出现在我的茶桌,餐桌上了。

口吐白沫,大小便失禁,是癫痫病的症状吗? 《山药和紫薯的价植》

山药和紫薯都是极其了不起的食物。山药又是秋季最佳滋补食品。补中益气,消渴生津,富含多种维生素、氨基酸和矿物质,有增强人体免疫力,益心安神,宁咳定喘,延缓衰老等保健作用。山药对滋养皮肤,健美养颜有独特疗效.

紫薯中含有丰富的蛋白质,18种易被人体消化和吸收的氨基酸,维生素C、B、A等8种维生素和磷、铁等10多种天然矿物质元素。其中铁和硒含量丰富。紫薯含有大量药用价值高的花青素,花青素对100多种疾病有预防和治疗作用,被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿治疗癫痫病要检查哪些物质之后的第七大必需营养素.紫薯富含纤维素,促进肠胃蠕动,清理肠腔内滞留的粘液、积气和腐败物,保持大便畅通,改善消化道环境,防止胃肠道疾病的发生。 

 

材料:山药1根,紫薯3小块约640g,无盐黄油10g,奶粉18g,糖60g.(紫薯馅这个量相对较大,我只用了其中很少一部分。余下的料,可冷冻。)

做法:1,山药,紫薯洗净,蒸熟。紫薯熟后,很容易剥皮。尤其山药必须完全蒸熟,蒸透才好去皮,才能绵软。 

<中药能治疗癫痫p>       2,山药,紫薯压成泥备用。
     
      3,锅中加入黄油,化开后,加入紫薯泥,微火,均匀翻炒,加入糖和奶粉,继续慢慢翻炒均匀即可。凉凉备用。

      4,将山药泥铺在两层食品袋中间,呈长方型。慢慢整理边缘,擀平,有大约2毫米的厚度(食品袋,两边剪开,把山药泥治疗羊羔疯大概要花多少钱放在中间,一方面可以防止沾粘)

      5,药泥下面垫一层保鲜袋。取少量紫薯泥,搓成长条型,长度与山药泥一致。放在山药泥片上。提起山药泥两则的保鲜袋,慢慢将内陷包起。轻轻滚几下塑性。切成小块就完成啦。

现在是赏菊的好时季呢。走出去看看,一花,一木皆有爱.好好享受一下大自然的风情吧。。

 

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