川湘菜谱_川菜汤菜谱_职工餐菜谱_五星级酒店菜谱大全|北京军海癫痫医院
北京军海癫痫医院

您现在的位置: 首页 > 草鱼怎么做好吃 > 正文内容

抗病毒的“四剑客”防治手足口病宝宝健康宝宝饮食

来源:川湘菜谱   时间: 2020-11-12

    近期,我国不少地区手足口病发病人数持续增加。手足口病是由肠道病毒引起的一种急性丙类传染病,儿童和散居婴幼儿为高发人群,尤其是3岁及以下儿童发病率最高。由于传播途径复杂且无有效的疫苗预防,因此强调科学预防,增强婴幼儿的抵抗力,是让宝宝避免手足口病伤害的关键。建议对于1岁以下的婴儿,有条件的应坚持母乳喂养,人工喂养的宝宝要尽量选用含免疫营养成分的奶粉,以确保孩子能够完善和形成自身免疫力。1岁以上日常生活中如何控制癫痫呢的幼儿除保证每天一杯含免疫营养成份的牛奶外,可选择具有抵抗病毒作用的营养要素。营养成分包括具有直接供能作用的蛋白质、脂肪与碳水化合物外,还有具有重要生理作用的维生素与微量元素。其中的蛋白质、维生素、微量元素及富含天然抗氧化剂的食物,被称为抗病毒的“四剑客”。

    1、优质蛋白质  当机体遭受病毒侵袭的时候,人体就能产生抗病毒的特异性免疫球蛋白,加速疾病的恢复。发烧的时候比岳阳癫痫哪个医院好平时需要更多的蛋白质。能够使机体处于良好免疫状态的蛋白质来源包括:鸡蛋、瘦肉、牛奶、豆制品等食物。

    2、维生素A、C  维生素A和维生素C是对抗病毒的第一卫士,可以防止病毒的繁殖和复制,提高机体的免疫力和抵抗力,帮助减轻症状并缩短病期,因此,要多吃维生素C含量高的天然食物,主要是新鲜蔬菜和水果,包括酸枣、鲜枣、沙棘、刺梨、猕猴桃、草莓、荔枝、橙子、葡萄柚、芦柑、柠檬、乌兰察布治疗癫痫病的医院芒果、玫瑰果实、哈密瓜等新鲜水果和白萝卜缨、柿子椒、甜红椒、绿花椰菜、白菜花、西兰花、绿豆芽、黄豆芽、青萝卜缨、苋菜等新鲜蔬菜。而维生素A则主要含在黄色、橙黄色的蔬菜和水果中(如胡萝卜、玉米、红薯、南瓜、橙子、哈密瓜、木瓜、芒果等)。

    3、微量元素及抗氧化性食物  微量元素硒、锌与维生素E、C等属于天然抗氧化剂。此外,许多蔬菜水果中含有重要的天然抗氧化剂如β胡萝卜素、北京治小儿癫痫病好的医院 植物黄酮类等。抗氧化剂的食物包括红色、黄(橙黄)色、绿色、蓝紫色和黑色的、新鲜的蔬菜水果,如红色的富含番茄红素的西红柿、草莓、西瓜;黄(橙黄)色的富含胡萝卜素的胡萝卜、玉米、木瓜、南瓜、芒果;大量的绿叶蔬菜;蓝紫色的富含多酚的茄子、紫甘蓝、提子、紫葡萄;黑色的菌藻类的海带、紫菜和木耳等等天然的抗氧化物,是最好的预防力量,能把侵入身体内的细菌、真菌、霉菌、病毒等危险物像“扫雷”一样统统地清除干净。

上一篇: 没有了

下一篇: 抹茶慕斯蛋糕的做法 |

北京军海癫痫医院
北京治疗癫痫病的医院   北京癫痫病医院   癫痫病   癫痫病专科医院   癫痫病医院   癫痫的治疗   武汉治疗癫痫的医院   癫痫病专科医院   癫痫病能治愈吗   治疗癫痫病专科医院   青岛癫痫病医院   石家庄癫痫病医院   常州癫痫病医院   徐州癫痫病医院   哈尔滨癫痫病医院   哈尔滨癫痫病医院   安徽癫痫病医院   治疗癫痫病的方法   治疗癫痫病最有效的药物   北京军海医院   癫痫病专科医院   癫痫病医院排名前十   癫痫怎么治   昆明癫痫病医院   北京癫痫病医院   郑州癫痫病专科医院   癫痫可以治好吗   武汉治疗癫痫的医院   有哪些治疗癫痫的好方法   得了癫痫能治好吗   得了癫痫能治好吗   小儿癫痫病能治愈吗   癫痫病的治疗方法   羊羔疯能治好吗   怎么才能治愈癫痫病   治疗癫痫的方法有哪些   癫痫病的中医治疗方法   癫痫病的中医治疗方法   癫痫病症状   癫痫病症状   癫痫症的症状都有哪些   怎么才能治好癫痫   怎么才能治好癫痫   癫痫到底能不能治好   癫痫到底能不能治好   儿童癫痫的治疗方法有哪些   癫痫病能治愈吗   癫痫症状   西安治疗癫痫病医院   北京癫痫病医院   治癫痫病的医院   北京癫痫医院哪家好   儿童癫痫病能治好吗   哪里医院看癫痫好   北京治疗癫痫病的医院   全国治疗癫痫病医院   北京军海癫痫病医院  



新华网  人民网  新浪新闻  北京癫痫医院排名  39健康  心里频道  郑州癫痫医院排名