肥胖引起心衰应予关注 预防心力衰竭要怎么做？ - 家庭医生在线心脑血管频道

临床上对于肥胖、高血压、高血脂、心肌劳损、的病人，往往按高血压心脏病或并高血压治疗，但治疗效果往往不满意——很容易复发。究其原因是没有抓住肥胖这个疾病的根源。肥胖引发的社会问题，国人尚未重视；肥胖引起心力衰竭，医学界尚未关注。为此，笔者呼吁同道们重视，并认为：一、体重超正常15kg以上并有心悸、乏力、气促、足肿现象。二、心电图示心肌劳累、心率超100次/分，可诊断为肥胖性心力衰竭，应及时进行对症及减肥治疗。

如何预防心力衰竭？

说到疾病，相信大家都是不想自己患上的，不是吗？因此我们要学会预防疾病。那如何预防心力衰竭呢？

1。预防感冒

在感冒流行患上癫痫病的人如果受到了惊吓会不会引发癫痫病发作？季节或气候骤变情况下，患者要减少外出，出门应戴口罩并适当增添衣服，患者还应少去人群密集之处。患者若发生呼吸道感染，则非常容易使病情急剧恶化。

2。适量活动

做一些力所能及的体力活动，但切忌活动过多、过猛，更不能参加较剧烈的活动，以免心力衰竭突然加重。

3。饮食宜清淡少盐

饮食应少油腻，多蔬菜水果。对于已经出现心力衰竭的病人，一定要控制盐的摄入量。盐摄入过多会加重体液潴留，加重水肿，但也不必完全免盐。

4。健康的生活方式

想要远离心力衰竭这种疾病，则一定要戒烟戒烟，并且要保持心态平衡的同时保证睡眠的充足。

5。 重视体乌鲁木齐癫痫病医院那家好检

每年除常规体检项目外，要增加一个心脏彩超筛查，看有无心脏结构或功能改变。现实生活中很多人出现了气喘、心悸、夜间阵发性、夜间咳嗽、腹胀、尿少、下肢浮肿等典型的心衰临床症状才去就医，这时，一切治疗都不再是逆转而是控制心衰。

6。 适当运动

心衰患者在状况稳定的情况下，应保证适当运动。卧床太久，人体血液流动缓慢，在心衰尤其是合并房颤时，容易导致下肢深形成，当血液流动至肺部时就会造成，严重时可猝死。因此，散散步、打打太极，甚至走路5分钟都有很好的效果。

7。及时治疗原发病

积极治疗各种心脏疾病，如心痛、胸痹、、心悸、怔忡、眩晕等，以防止心衰的发生，一旦发病，应积极抢救，及时治疗。

8。严密观察病情，认真细致调护

准确记录体温、呼吸、心率及心律、血压、体重、尿量等。操作时动作要轻，细心谨慎，语言要徐缓声低，同时做好精神护理，解除患者思想顾虑。

心力衰竭日常护理

1。一般患者应采取高枕位睡眠；较重者采取半卧位或坐位。

2。限制体力活动，心力衰竭较重的患者以卧床休息为主；心功能改善后，应适当下床活动，以免下肢血栓形成和肺部感染。

3。一定要戒烟、戒酒，保持心态平衡，同时还要保证充足的睡眠。

4。少量多餐，低盐饮食，每日食盐不宜超过5克。

5。按医嘱服药，预防呼吸道感染，育龄妇女要做好避孕。

（责任编辑：郑梦雪 ）

文章关键词：

房颤与卒中、心力衰竭有什么联系？

治疗心力衰竭的方法有哪些？中西医结合治疗心力衰竭有哪些优势？

心力衰竭有哪些危害？哪些人群易被心力衰竭“盯上”？

心力衰竭患者日常如何保健？这些保健措施要知道

心力衰竭，简称心衰，是指由于心脏的功能发生障碍，不能将静脉回心血量充分排出心脏，导致静脉系统血液淤积，动脉系统血液灌注不足，从而引起心脏……

失眠可能引发心衰，心衰典型症状是呼吸困难，失眠对心脏的影响不容小觑！因为失眠使人体各系统得不到充分的休整，疲劳和体内存留的有害物质对人体……

医学研究发现，深受失眠折磨的人患心力衰竭（心衰）的危险会增加3倍。很多心脏病人在发病前一个月只有约一半的人出现胸部不适和胸痛症状，而绝大……

冬春季节属于心力衰竭（简称心衰）发作的多发季节。心衰是各种心血管疾病到终末阶段的主要临床表现，预后很差，死亡率很高。大部分患者都会出现心……

心衰患者一定要保持心态平和，不看紧张刺激的电影，不要动怒，春夏时特别要注意预防感冒和肺部感染，这些都是预防心衰的关键。当然，必要的输液治……